Voor Persoonlijke groei, Relatie, Trauma, Burn-out en Rouw & Verlies begeleiding.
Sta je op een kruispunt in je leven? Voel je je vastgelopen, overspoeld of zoek je naar meer verbinding met jezelf en anderen?
Ben je moe van het doorgaan of ben je geraakt door verlies, ziekte of verandering? Lijkt je liefdesrelatie niet meer op hoe je het je ooit had voorgesteld?
Voor wie voelt dat het anders mag, in jezelf, je relatie(s) en in je leven.
Bij Drijfveer Coaching werk je aan persoonlijke groei, herstel van (energie)balans en heling van oude belemmerende gedachtes en patronen. Samen bewandelend we de weg naar binnen. Warm, verdiepend en afgestemd op jou.
Zodat je weer vrij, veerkrachtig en zelfverzekerd in het leven kunt staan. Waarin je keuzes kan maken vanuit je hart, weer richting en beweging hervindt en weerverbinding ervaart met jezelf en anderen.
Relatie & hechting
De verbinding met de ander staat onder druk – je partner, ouders, kind, vriend/in, collega
Trauma & burn-out
Je systeem staat in de ‘overlevingsstand’ en emoties overspoelen je
Rouw, verlies & ziekte
Je wordt geconfronteerd met ingrijpend verlies, gemis of ziekte
Herken je dit?
- Je voelt je vaker ‘manager van het gezin’ dan geliefde van je partner.
- Je zorgt vooral voor anderen en je bent jezelf ergens onderweg kwijt geraakt.
- Discussies en ruzies blijven zich herhalen zonder dat er echt iets verandert en meer afstand ontstaat.
- Je ervaart een diepe eenzaamheid. Ook als je samen bent.
- De intimiteit is verdwenen, de emotionele en fysieke veiligheid ontbreekt.
- Je zit in een scheiding en wilt de strijd staken voor jezelf en de kinderen.
- Je bent verliefd geworden op een ander.
- Een relatie aangaan lukt niet door verlatings- of bindingsangst.
- Je hebt het gevoel niet gezien, gehoord en begrepen te worden door de ander.
- Je voelt je emotioneel uitgeput of gestrest. Je piekert veel.
- Je voelt je opgejaagd, alert of juist emotioneel verdoofd.
- Je hebt het gevoel dat je continu tekort schiet.
- Je vraagt je regelmatig af; wie ben ik nu eigenlijk en waar wordt ik nu eigenlijk echt blij van?
- Je ervaart lichamelijke klachten.
- Je wordt overspoeld door emoties (boosheid, angst, verdriet) die niet passen bij de situatie in het nu.
- Je cijfert jezelf weg, durft geen ‘nee’ te zeggen en verliest je eigen grenzen.
- Keuzes maken vindt je lastig. Het ontbreekt je aan zelfvertrouwen.
- Oude ervaringen (trauma) lijken je dagelijks leven nog steeds te beheersen.
- Je rouwt om het verlies van een dierbare en de wereld om je heen draait te snel door.
- Een medische diagnose of chronische ziekte heeft je leven volledig op zijn kop gezet.
- Je worstelt met de veranderde relatie met je lichaam na ziekte of ongeluk
- Je ervaart ‘levend verlies’; rouw om een toekomst die er niet meer zal zijn bijv na een scheiding.
- De zwaarte van een gemis maakt het moeilijk om nog lichtheid te ervaren.
- Emoties als boosheid, verdriet of angst, door het verlies, gemis of ziekte beheersen je dag- en nacht.
Wanneer oude ervaringen blijven doorwerken
Veel klachten hebben een langere geschiedenis dan ze op het eerste gezicht lijken te hebben.
Niet alles wat pijn doet, is recent ontstaan.
Langdurige stress, emotioneel tekort, verlies, relationele onveiligheid of het vroeg dragen van verantwoordelijkheid laten sporen na. Die sporen leven niet alleen in herinneringen, maar in het lichaam, het zenuwstelsel en in hoe je je verbindt met anderen.
Je lichaam, je relaties, je emoties of je werk geven signalen dat iets niet klopt.
Je voelt spanning, uitputting of innerlijke strijd.
Je herkent patronen die steeds terugkomen, of emoties die blijven opspelen: schuld, boosheid, verdriet, angst.
Vaak is de oorzaak niet in het nu te vinden.
Wat ooit nodig was om te overleven, beïnvloedt nog steeds hoe je voelt, reageert en handelt.
In mijn praktijk werken we op het snijvlak van werk, relaties, gezondheid en verlies.
Voor wie voelt dat het anders mag, in jezelf, je relatie(s) en in je leven.
Dan is mijn coaching iets voor jou!
“When things change inside you, things change around you”
Echte verandering begint van binnen, bij jezelf, door ervaring en bewustwording. Wanneer daar een verschuiving ontstaat beweegt de buitenwereld met je mee. Door licht te schijnen op je binnenwereld, op je innerlijke processen, transformeer je jouw blik en gedrag naar buiten toe. Je reactie op uitdagingen in het leven zijn hierdoor krachtiger aanwezig in het ‘nu’ en minder getriggerd door het verleden. Je voelt meer ruimte in je gedachten en ervaart rust en veerkracht in je lijf. Het leven voelt lichter en vrij, je komt thuis bij jezelf en mag en kan zijn wie je bent.
Over mij, Annechien
Mensen begeleiden is mijn passie. Vanuit mijn verpleegkundige achtergrond deed ik dit altijd al met een open blik en een warm hart.
Als coach, therapeut en vooral ook mens zijn begeleid ik mensen wanneer het leven schuurt, vastloopt of verandert. Met warmte, intuïtie en professionele diepgang help ik je ontdekken wat jou beweegt en wat weer mag stromen We gaan samen in een veilige setting op pad om te ontdekken waar de parels liggen in jouw pijn. Ik begeleidt je in het herinneren wie je bent, waar je echte verlangen ligt en hoe je de regie over je leven zelf herpakt. Hart, hoofd en buik weer in balans. Dat is wat ik iedereen gun, ja jou vooral!
'Every Dream begins with a Wish..'
Wat ik doe
Mijn coaching is voor iedereen, jong & oud, die er klaar voor is ‘all-in’ te gaan. Die durft te onderzoeken en bereid is de diepte in te gaan om een veranderingsproces op gang te brengen. Verandering in denken en doen. Voor iedereen die op zoek is naar persoonlijke groei. Die wil breken met oude patronen maar niet weet hoe. Om zelfliefde te kunnen voelen en het leven echt te leven zoals het bedoeld is. Voor wie een verlangen heeft en deze waarheid wil laten worden.
Mijn aanpak hangt erg af van de aspecten waarvoor jij coaching zoekt. Inmiddels heb ik een goed gevulde toolbox waarmee ik voor de meeste zaken het juiste gereedschap heb. Een jarenlange ontwikkeling, studies maken mij een veelzijdig coach.
Ik heb mij gespecialiseerd in de volgende thema’s:
Negatief zelfbeeld
Verdriet en boosheid
Schuld en schaamte
Angst en depressie
Trauma en PTSS
Verlies en rouw
Scheiding verwerkingsproblemen
Burn-out
Dynamiek in relaties
Adem Coaching
Ontdek samen met mij je onbewuste drijfveer en ga je belemmeringen aan om je verlangen waar te maken en te weten wat echt belangrijk is voor jou!
Contact
Wil je iets van mij weten? Heb je vragen over mijn aanbod van coaching? Ben je benieuwd wat ik voor je kan betekenen? Of wil je ontdekken of we een click hebben door mij in het echt te ontmoeten. Wat je vraag ook is. Stuur mij een bericht, dan neem ik contact met je op.
Ik heet je graag van harte welkom om in coaching te komen bij mij!
Lieve woorden
‘Ik heb al veel coaching en een psychologisch traject gevolgd, maar altijd voelde ik mij niet tot de kern geraakt, of dat iemand mij tot beweging en verandering kon voeren. Jij Annechien hebt dat bij mij gedaan en daar ben ik je ontzettend dankbaar voor’
Meike
Gecertificeerd IANLP Coach EQA-20190220 bij UNLP , Time-Line Practitioner & Hypnose Master bij UNLP
Gecertificeerd Systemisch Basis opleiding begeleider bij UNLP
IEMT Practitioner SNRO.B&N.16.10.30.951320.01.IEMT309 bij IEMT-Training, aangesloten bij The Association For IEMT Practitioners worldwide
Deep sound Massage opleiding bij Helend Contact bij Iwan Boersma Klankschaalexpertisecentrum
Energetisch therapeut / Subtiel Meesterschap bij Lighthouse-healing
In het contact met mijn cliënten gelden de bepalingen, beroepscode en klacht en tuchtregeling via de CAT/BAT/GAT
Aangesloten bij beroepsvereniging CATcollectief en hierbij behorende BAT/GAT verzekering
